La VIDA sana y NATURAL

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DESCRIPCIÓN
Una propuesta completa para recuperar un equilibrio saludable en nuestra vida y adquirir
La Obra ofrece, de un modo sencillo y accesible, información valiosa y actualizada sobre los beneficios de los alimentos.
Contiene numerosas recetas para una dieta saludable, propuestas para realizar actividad física, los secretos de la medicina natural, terapias alternativas ¡y muchas cosas más!

El ejercicio y la alimentaciónsana: las claves para estar en forma y saludable.

FICHA TÉCNICA
• 1 volumen.
• 392 páginas.
• Formato 20 x 28 cm.